грошева - список тем на EGround

Гайд по кинетическим миофасциальным цепям Автор: Юлия Грошева «Гайд по кинетическим миофасциальным цепям» — практический материал, в котором собраны основные теории о взаимосвязи мышц, фасций и движений человеческого тела. Издание поможет систематизировать знания о кинетических цепях...

Стопа-колено-бедро: марафон Автор: Юлия Грошева Этот марафон я назвала мюзиклом, потому что какие бы системы движения я ни изучала для этого комплекса суставов, я обычно обнаруживаю, что этот велосипед уже давно избретён танцорами. Фитнес, ЛФК, реабилитационная гимнастика – явления пришедшие...

Инструктор по движению Платформа: Yulia.Stretch Автор курса: Юлия Грошева Описание курса: Онлайн-программа «Инструктор по движению» от Юлии Грошевой — это практическое обучение, которое объединяет анатомию, биомеханику и развитие карьеры в фитнес-индустрии. Курс подойдёт как опытным...

Эмоции и тело Yulia.Stretch - Юлия Грошева Жизнь непредсказуема, и оставляет «записи» о себе в твоем теле: нагрузки, стрессы, отдых и его отсутствие, образ жизни, привычки и, конечно, все твои переживания – ведь ты пребываешь в каком-то эмоциональном состоянии каждую секунду своей жизни...

Фасциальная биомеханика для развитии гибкости Юля Грошева 6 НЕДЕЛЬ погружения в современные и актуальные знания о фасциальной системе: из чего она состоит, как она двигается, на что она реагирует, как с ней работать через движение, как использовать ее для развития гибкости и общей...