осознанное питание - список тем на EGround

Годовой ежедневник по питанию «Вкусно есть не запретишь» Автор: Ольга Евдокимова «Годовой ежедневник по питанию “Вкусно есть не запретишь”» — это практический инструмент Ольги Евдокимовой для тех, кто хочет выстроить более понятное, вкусное и осознанное питание без жёстких запретов, хаотичных...

Как начать снижать вес так, чтобы не бросить это дело уже на следующий день Платформа: StarBody «Как начать снижать вес так, чтобы не бросить это дело уже на следующий день» — это программа от StarBody для тех, кто много раз пытался похудеть, начинал с понедельника, покупал продукты для...

Perfect body Автор: Анастасия Казакова Глубокая трансформационная программа по работе с телом, самооценкой и внутренним состоянием, направленная на формирование устойчивых изменений без жёсткого контроля и изнурительных ограничений. Курс объединяет психологию, нутрициологию и практики...

Новые отношения с едой Авторы: Алуника Добровольская, Андрей Яценко Описание курса: Практический терапевтический курс «Новые отношения с едой» создан для тех, кто устал жить в режиме ограничений, постоянного контроля и чувства вины за каждую тарелку. Это программа по мягкому восстановлению...

Путь к осознанному питанию Автор: Игорь Спивак Ведущий: Спивак Игорь Маратович Доцент кафедры организации непрерывного образования РНИМУ им. Н.И.Пирогова Педагог дополнительного профессионального образования Сертифицированный тренер Коуч Разработчик образовательных спецкурсов...