Скоро! Нейроалхимия [Тариф Нейроалхимик] [Школа Осознанной Женственности] [Светлана Олейник]

[EGround]

Складчина: Нейроалхимия [Тариф Нейроалхимик] [Школа Осознанной Женственности] [Светлана Олейник]​

Узнаёте себя:

1. Каждый год — новый список, но ничего не меняется:

• В декабре пишете планы, в марте — расстраиваетесь, что ничего не исполняется.
• Итоги года вгоняют в тоску — «почему мои желания не исполняются?».
• Перебрали кучу книг, аффирмаций, курсов — ничего не сработало.

2. Маленькие желания сбываются, а главная цель стоит годами:

• Хотите иметь то, что нужно для жизни, а не довольствоваться малым.
• Глобальные цели (доход, отношения, дорогие покупки) — только на доске желаний.
• Кажется, что вы опоздали, мечтам не суждено сбыться.

3. Есть цель и шаги к ней, но нет реализации:

• Знаете все о том, как превращать желания в цели, но дальше списка шагов дело не движется.
• Настраиваетесь решительно действовать, но через час уже бездумно скроллите соцсети.
• Надоели самосаботаж и расфокус.

4. Все, что получается, тут же обесценивает внутренний критик:

• Желания исполняются, но не приносят радости, только истощение.
• Устали обесценивать свои же результаты.
• Боитесь мечтать по-крупному — если не получится, самобичевание вас сломает.

Если хоть раз вы подумали «Да, так и есть» — «Нейроалхимия» для вас. Система, которая «хакнет» мозг и переведет мечту из мыслей в реализацию.

Почему список целей остается на бумаге:

• Дело не в том, что вы недостаточно сильно хотите или «не судьба».
• Доски и списки желаний включают в мозге только одну систему — дофаминовую. Она «обманывает» мозг: он засчитывает написанное как уже сделанное.
• Зоны мозга, отвечающие за реальное действие, не включаются. Поэтому большая цель так и остаётся мечтой на бумаге.

Чтобы цель сдвинулась, её нужно провести через все 7 зон мозга — от картинки в голове до привычки действовать. Так работает «Нейроалхимия».

Что такое «Нейроалхимия»:

• 0% эзотерики
• 0% ритуалов
• 0% самовнушения
• 100% нейропсихология которая работает как магия

Это нейропсихологическая технология реализации больших целей.
Не на силе воли и не на вере. А на понятном алгоритме, основанном на устройстве мозга.

Нейроалхимия проводит мечту через 7 зон мозга — от визуальной коры, где рождается картинка, до первого реального шага.
В отличие от карт желаний, эзотерики и академической нейронауки, она опирается на нейропластичность, КПТ и НЛП.
И дает пошаговый алгоритм, который можно применить здесь и сейчас.
Вы больше не смотрите «мультик» про мечту у себя в голове. Вы ее исполняете.

Семь зон мозга. Путь от «задумала» к «сделала»:

Каждое желание должно пройти по всем 7 зонам мозга, чтобы снова не остаться только на бумаге.

1. Визуальная кора.
   Зона, где рождается образ. Здесь вы видите свою цель в деталях, а не размытым «хочу, чтоб было хорошо».
2. Ассоциативная кора.
   Подключает все чувства: как цель выглядит, какой у нее вкус, чем пахнет. Так мозг признает ее настоящей.
3. Префронтальная кора.
   Зона честной проверки: ваша ли это цель. Мозг решит сколько энергии на нее нужно потратить.
4. Лимбическая система.
   Центр эмоций и памяти. Здесь страх перестает быть стопором, а цель выстраивается в последовательность шагов.
5. Дорсолатеральная ПФК.
   Зона планирования. Удерживает цель в фокусе и не даёт бросить на полпути.
6. Вентромедиальная ПФК.
   Зона смысла. Связывает цель с тем, что для вас по-настоящему ценно, и мозгу становится понятно, зачем это.
7. Моторная кора → базальные ганглии.
   Зона действия и автоматизма. Превращает решение в привычное действие, которое не требует усилия.

Не похоже на волшебную палочку, да? Но и мы живем не в сказке. Желания не исполняются сами по себе — их исполняете вы, когда идете по четкому алгоритму.

За четыре недели на курсе «Нейроалхимия» вы:

• Научитесь ставить цели чтобы ваш мозг помогал в их реализации — даже с теми, что годами не сдвигались.
• Определите ежедневный конкретный план: одно посильное микро-действие в день без сопротивления.
• Освоите и закрепите технику выключения стресса: семь шагов, чтобы вернуться в работоспособное состояние за 10 минут.
• Получите ритуал засыпания и протокол сна, чтобы ночью мозг достраивал ваши новые нейронные связи, а не стирал их.
• Превратите внутреннего критика в помощника: вместо «я опять не могу» вы получаете рабочее «вот что я могу сейчас».
• Сформируете среду, которая ведет к цели 24/7, а не сжирает энергию.

Это не «вжух и готово»:

Исполнение желаний требует вашего вклада: времени и действий. Но этот вклад возвращается сторицей.

• Через 1 месяц
  Ваша главная цель сформулирована и впервые лежит не в столе, а в реальной работе — каждую неделю по четкому плану. Утро без скролла, вечер без самобичевания.
• Через 3 месяца
  Микро-действия превратились в автоматическую привычку. Стресс больше не выбивает из колеи на три дня. Внутренний критик перестал «сжирать энергию» — вы научились с ним разговаривать.
• Через 6 месяцев
  Ваша цель сдвинулась реально, физически. Не потому что вы стали «более мотивированной» или «работали через силу». А потому что ваш мозг физически перестроен на ее достижение.

Программа:

• Модуль 1. Нейро-архитектура целей. Как сформулировать цель так, чтобы мозг сам захотел её реализовать
• Модуль 2. Нейро-инженерия состояний. Как убрать всё, что мешает дойти до цели: стресс, плохой сон, внутреннего критика
• Модуль 3. Нейро-инженерия среды. Как перестроить окружение и пространство, чтобы цель достигалась почти сама:
• Модуль 4. Нейро-формирование привычки. Как сделать первый шаг и не бросить через неделю, как было уже не раз
• 2 живых вебинара
• Дневник перепрошивки

Спойлер: Полная программа Модуль 1. Нейро-архитектура целей. Как сформулировать цель так, чтобы мозг сам захотел её реализовать:

Теория:

• Поймете, чем технология отличается от ритуала, почему списки не работают на больших целях.
• Узнаете, как работает 7-этапный алгоритм и как ставить цели так, чтобы мозг принимал их, а не саботировал.

Практика:
«Проверка цели на вшивость» — как отличить настоящий драйв от «розовых соплей». Чтобы снова не думать «почему не исполнилось».

Результат:
Найдете и конкретно сформулируете свою цель так, что мозг начнет работать над ней.

Модуль 2. Нейро-инженерия состояний. Как убрать всё, что мешает дойти до цели: стресс, плохой сон, внутреннего критика:

Теория:

• Выясните, почему мозг блокирует большие цели как угрозу.
• Получите алгоритм «Стресс-OFF» за 7 шагов, чтобы идти к цели не на кортизоле, а спокойно.

Практика: «Поймай-Оспорь-Замени» — как перевести критика из обвинителя в союзника. Чтобы один тяжелый
день не выбивал из колеи на неделю.

Результат:

• Избавитесь от кортизолового шока.
• Уберете все, что блокировало движение к цели.

Модуль 3. Нейро-инженерия среды. Как перестроить окружение и пространство, чтобы цель достигалась почти сама:

Теория:

• Узнаете, как соцсети перенастраивают мозг на тревогу.
• Поймёте, как получать управляемый дофамин через образ цели: почему мозг тянется к одним картинам будущего и отворачивается от других (нейроэстетика).

Практика:
«Скан возможностей» — чтобы утро не начиналось со скролла, который вычеркивает цель из планов на день.

Результат:
Научитесь работать над целью без ежедневного насилия над собой.

Модуль 4. Нейро-формирование привычки. Как сделать первый шаг и не бросить через неделю, как было уже не раз:

Теория:

• Узнаете, на каком веществе мозг отращивает новые связи и закрепляет изменения, и как его поддержать (нейротрофический фактор, BDNF).
• Дофаминовая аскеза: поймёте, как вернуть вкус к цели, когда внимание растащено лентами и быстрыми удовольствиями, и когда эту паузу стоит включать, а когда нет.
• Получите шаблон «Нейро-архитектура недели», чтобы встраивать действия по выполнению цели в каждый день без стресса и напряжения.

Практика:
Механизм, по которому привычка закрепляется сама. Чтобы знание про себя наконец превратилось в изменения.

Результат:

• Каждый день сможете выполнять действия для реализации желания.
• Сможете приходить не только к мелким, но и к большим целям.

2 живых вебинара:

• Онлайн-встречи участниц курса со Светланой Олейник: ответы на вопросы, разборы кейсов, дополнительные практики для научной «магии» исполнения желаний.

Дневник перепрошивки:

• Книга-навигатор, которую вы заполняете в ходе курса. К ней можно вернуться в любой момент и напомнить мозгу, как работать на исполнение мечты.

Бонусы:

• Видео-урок «Почему цель не двигается: 3 элемента рабочей цели». Поймете, почему конкретное желание не двигается, даже когда вы стараетесь изо всех сил. Научитесь видеть скрытую потребность и собирать цель из трех частей, без которых она стоит на месте.
• Гайд-практика «Моё настоящее „хочу“». Увидите, из какой вашей ценности и потребности на самом деле растет желание. «Надо» превратится в честное «хочу», которое не приходится выдавливать из себя.

Тариф Нейроалхимик

• 4 модуля в записи
• 2 живых вебинара со Светланой Олейник
• Все гайды, практики, медитации
• «Дневник перепрошивки»

Цена 16990 руб.

Материал «Нейроалхимия [Тариф Нейроалхимик] [Школа Осознанной Женственности] [Светлана Олейник]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.